冬眠の日

今日は朝の8時過ぎにチャーリーが学校に行ってから、夕方仕事に行くまで予定がないという珍しい日でした。とはいえ、掃除だとか洗濯だとか家事はあります。なので2時間くらい家事に費やしました。ぶつぶつ・・・・

そのあと、今日は何をするか。家事は今年は出来る限り手を抜くという目標なので、家の片付けとか戸棚の掃除とかはパス。

いろいろ考えましたが、こんなに予定がない日というのは珍しいので、心と体の休息にあてることにしました。冬眠です。とはいえ、このままベッドに戻ると、多分今晩は寝れないので、新年の抱負とおり、海に散歩に行きました。

天気が悪かったのであまり道がぬかるむところはいけませんが、ちょうど車で10分くらいでなかなか歩きやすい海岸沿いの道に行きました。

歩いたのは45分。たいした距離じゃないので運動量としてはたいしたことないけど、それでも潮風に吹かれて人気のない海岸沿いを歩くのは、すごく心身にいい気がします。

そのあと簡単なランチを食べて、本を読んだらすぐに眠くなりました。そして驚いたことに2時間ちょっと寝ました。午後5時前にルイとデイブが帰ってきたので、私の冬眠は終わりです。残念。

年に一日くらいはこれからも冬眠しようと思います。これからまたもっと寝ます。

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崖の上からの景色

ゴースの花が咲いていました。