ラジオ体操に思うこと

今日は夏至でしたが、なんとなく天気は今ひとつで(曇り)、夕焼けは見えませんでした。残念。今１０時ですが、外はちょっと薄暗いかなあという感じです。

昨日健康法について書いたときに、夕食の後軽い運動と書きました。それでどんなことができるのか、ヨガを軽くやってもいいんだけど、思いついて、ラジオ体操の第一と第二を、３５年ぶりくらいにやりました。最後にやったのは、たぶん中学３年でしょうね。高校は｢住高体操」というオリジナルの体操がありましたから。

あ、もちろんうろ覚えですから、YouTube見ながらですよ。

やってみたら、結構リズムと動きが早いですね。 どちらも３分くらいです。ヨガの先生としては、これはもっとゆっくり、倍かそれよりもうちょっと時間をかけてゆっくりやったほうが、ストレッチにもなるし、いい運動になるんじゃないかなあと思いました。どうせこのスピードじゃ、息が切れることもないんだし。

それに多分やる人はお年寄りが多いと思うので、このスピードじゃやれない人も多いんじゃないかなあ。

ところでラジオ体操といえば、思い出すことがあります。

うちの子供たちが９歳と１１歳のとき、夏に日本に行ったときに、日本語の勉強もかねて、イトマンのスイミング教室に２週間行かせました。そこでレッスンの前にラジオ体操があったのです。でももちろんうちの子供たちは知らないので、適当にまねをしながら、お茶を濁してました。

夏季の子供教室でたくさんの子供たちがいて、親たちはプールの上からガラス越しで見るのですが、うちの子供たちは髪の毛黒いし、遠目には日本人にしか見えないので、ふざけた態度悪い子供たちと思ったでしょうね。

まあそれ以来、うちの子供たちは、なんとなくラジオ体操っておもしろいと思ってるみたいです。

夏に日本で実家の近所の室内プールに行くと、なぜか１時間ごとにプールからあがらさせられるのですが、 そのときにラジオ体操の音楽が流れて、他の利用者たち(大体老人）はみんなやってます。ルイたちはニヤニヤしながら見ています。

ところで、イギリスでは、日本のトヨタやホンダなどの工場で朝にラジオ体操をすることは、広く知られています。でもこれって今でもやってるんでしょうかね？

上に住高体操と書きましたが、懐かしいなあとおもってYouTubeで探してみましたが、やっぱりありませんでした。どこかで見れないかなあ。

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